Hoe ik van verloren in relaties
naar verbinding met mezelf groeide.

Integratief psychotherapeut. Waarschijnlijk ken je me nog niet, en dat is oké. Wat je misschien wél herkent, is mijn verhaal: jarenlang leefde ik vooral voor de ander. Ik paste me aan, deed wat er van me verwacht werd, en dacht dat mijn waarde lag in hoe geliefd ik was of hoeveel ik betekende voor iemand anders. Ik verloor mezelf volledig in mijn verbinding met anderen. Tot er niets van mij overbleef.

Op mijn 25e viel alles stil. Ik belandde in een depressie en kreeg antidepressiva voorgeschreven. Ik voelde niks meer. Tot mijn therapeut me vroeg: “Hoe gaat het nu écht met je?” Ik wist geen antwoord. Ik voelde niks. Volledig afgevlakt.
Dat moment werd mijn wake-up call.

Een belangrijk deel van mijn reis was identiteit en zelfliefde. Als queer vrouw dacht ik lang dat ik een teleurstelling was, omdat ik niet voldeed aan de norm. Het kostte moed en veel innerlijk werk om mezelf te leren omarmen. Nu leef ik samen met mijn vrouw – met wie ik ooit twee jaar lang een langeafstandsrelatie had – en voel ik hoe bevrijdend het is om volledig jezelf te zijn.

Die verbinding met mezelf zie ik terug in de keuzes die ik vandaag maak. Ik geef mijn leven vorm op mijn manier: volledig online werkend, reizend (momenteel in New York), en steeds opnieuw vertrouwend op mijn eigen kompas. Ook in mijn relatie durf ik nu mijn grenzen en wensen uit te spreken, iets wat ik vroeger nauwelijks kon.

Mijn missie is helder: ik help je een sterkere, liefdevollere relatie met jezelf op te bouwen. Want hoe beter je verbonden bent met jezelf, hoe vrijer je keuzes maakt, hoe gezonder je grenzen stelt, en hoe dieper je relaties met anderen worden.